Как распознать мигрени из за остеохондроза?

Мигрени из за остеохондроза — довольно частое явление, возникающее у 7 заболевших из 10. Как правило, недуг зарождается у людей, перешедших 35-летний рубеж, однако с каждым годом многие болезни, в том числе и остеохондроз, молодеют. Для того чтобы не стать заложником проблемы и не испытать на себе изнуряющую мигрень, человек должен неустанно следить за собственным здоровьем, уделяя ему максимум внимания.

О чем сигнализирует боль?

О чем сигнализирует боль?Вне всякого сомнения, мигрени — это следствие шейного остеохондроза, возникающего преимущественно у людей, ведущих сидячий образ жизни. Боль в этом случае — результат сдавливания позвоночной артерии костными отростками.

Болевой синдром при остеохондрозе носит распирающий характер и усиливается даже при незначительных движениях головы. Сопутствующие явления:

  • тошнота;
  • рвота;
  • общая слабость.

Кроме того, вместе с мигренью у человека может наблюдаться покалывание конечностей, а также неприятные ощущения в области лопаток, предплечья и сердца.

Основная проблема, с которой сталкиваются обладатели мигрени, — это тот факт, что проблема совершенно не купируется обезболивающими препаратами. Для того чтобы несколько облегчить ситуацию, можно применять специальные мази, усиливающие кровоток. Нельзя сказать, что боль полностью уйдет, однако внушительно облегчить состояние больного определенно удастся.

Помимо этого, во время приступа мигрени важно обеспечить шейному отделу максимальный покой. Оптимальный вариант — лечь в постель и не двигать головой вплоть до того момента, как неприятные ощущения полностью исчезнут.

Многие люди, длительное время страдая остеохондрозом, упорно игнорируют основной недуг и концентрируются исключительно на устранении головной боли. В действительности такой подход является совершенно неверным. Акцент нужно делать на основном диагнозе. Тогда постепенно боли уйдут сами собой. В противном случае они будут лишь усиливаться.

Что делать в целях профилактики?

Первое правило профилактики остеохондроза — это активный образ жизни. В нашу эпоху тотальной занятости найти людей, которые регулярно занимаются физкультурой, достаточно сложно. Однако это не повод игнорировать свое здоровье. Спорт — это не сиюминутная мода, спорт — это здоровье!

Хотя бы 2 раза в день нужно подниматься со стула и делать базовые упражнения: приседания, наклоны и аккуратно разрабатывать шею. Возможно, поначалу приучить себя к подобной практике будет достаточно проблематично, однако в будущем это принесет много пользы. Профилактические меры включают в себя и корректировку рациона, который отныне должен быть богат на содержание кальция, фосфора и витаминов группы В.

В том случае, если остеохондроз уже дал о себе знать, не стоит пытаться решить проблему самостоятельно. С помощью средств народной медицины или игнорирования проблемы это вряд ли удастся. Как следствие — запущенная форма остеохондроза, требующая длительного медикаментозного лечения.

Если болезнь находится в начальной стадии, справиться с ней поможет даже базовый комплекс физических упражнений, назначаемый преимущественно врачом. Первые несколько раз его придется делать под неустанным контролем медицинского работника, однако после того, как у пациента выработается правильная техника, заниматься можно будет и самостоятельно.

Альтернативным вариантом для более серьезной формы остеохондроза является физиотерапия, оказывающая нормализующее действие на кровоток.

Для того чтобы окончательно победить заболевание, потребуется минимум несколько месяцев.

Как правило, для самой запущенной формы заболевания применяется медикаментозное лечение с использованием сильных противовоспалительных препаратов. Облегчение после таких манипуляций наступает достаточно быстро, однако это не повод бросать лечение. Каждый курс подбирается для пациента строго индивидуально и рассчитан на то, чтобы полностью победить недуг.