Почему могут болеть ноги при радикулите?

Боли в ногах сопровождают различные заболевания. Одним из них может стать радикулит. Почему возникают боли в ногах при радикулите? Как не запустить заболевание? Чем его можно вылечить?

боли в ногах при радикулите
Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Почему возникает радикулит?

Заболевание радикулит связано с нарушениями кровоснабжения периферийной нервной системы. Иными словами, происходит гипоксия (кислородное голодание) нервного корешка. Оно может быть вызвано деформациями суставов, а именно:

  • грыжами;
  • окостенением.

Причинами радикулопатии (радикулита в ногах) могут быть проблемы, непосредственно связанные с нервным волокном. Радикулит чаще всего встречаются у людей, которые болеют остеохондрозом. Эти два заболевания имеют родственную природу.

Боли при радикулите

Грыжа диска позвоночника — наиболее частая причина появления радикулита. Сопутствующие ее образованию деформации в тканях могут стать причиной сдавливания кровеносных сосудов. Это приводит к кислородному голоданию нервных окончаний спинного мозга, что может привести к распространению радикулита на любом из участков опорно-двигательного аппарата.

Проявление кислородного голодания

В обычной жизни может случиться временное кислородное голодание нервной ткани, когда человек прикасается к горячему. В мозг человека сразу же поступает сигнал о боли. За трансляцию болевых сигналов отвечает чувствительный нервный корешок. В тандеме с ним работает двигательный нервный корешок, который отвечает за мышечное движение. Однако он самостоятельно неспособен сигнализировать о боли. Повреждение в этой части нерва отражаются на визуальных признаках. Например, ноги могут выглядеть разной толщины.

Если представить эту ситуацию гипоксии в масштабах человеческого организма, то это сродни восхождению на Эверест, где на приличной высоте в воздухе совершенно не хватает кислорода для нормальной жизнедеятельности человека. Так и нервы наиболее чувствительны в обстоятельствах кислородного голодания. Боли при радикулите могут обостряться из-за малейших внешних и внутренних неблагоприятных воздействий.

Радикулит

При радикулите очень часто боль распространяется на нижние конечности. При этом может быть подвержена заболеванию как вся нога, так и отдельные ее участки, например голень. Если радикулит не лечить своевременно, возможно возникновение устойчивой формы заболевания, при которой элементарные движения могут вызвать сильные боли. Такое может случиться даже в состоянии покоя, например, когда человек:

  • кашляет;
  • чихает;
  • ходит;
  • стоит в неудобном положении.

Причинами болевых обострений могут стать также некоторые влияния внешней среды. Очень часто обострение радикулита может наступить вследствие изменения атмосферного давления(в народе говорят «ноет на погоду»). Радикулит может проявиться как результат переохлаждения ног.

Как избавиться от патологии?

Радикулит приносит дискомфорт, к тому же очень сложно поддается лечению. Однако можно ограничить степень обострения некоторыми профилактическими мероприятиями:

  • лечебной физкультурой;
  • правильным выбором обуви;
  • соблюдением баланса между нагрузками на ноги и полноценным отдыхом;
  • использованием мазей и растирок.

Если у человека болит нога, как при радикулите, улучшить кровоснабжение помогут физические упражнения. Их нужно выполнять с учетом правильного дыхания, а также восприимчивости к ним организма. Нельзя чрезмерно увлекаться нагрузками на мышцы больной ноги.

Упражнения при радикулите

Часто отдыхайте от ходьбы и вертикального положения. Следуйте таким правилам:

  • при ходьбе не старайтесь делать вид, что нога не болит — прихрамывайте на нее;
  • никогда не стойте на больной ноге всем весом тела;
  • для передвижения используйте трость;
  • старайтесь отдыхать в положении лежа дольше, чем ходить, стоять или сидеть;
  • следите за позами, в которых оказываются ноги — они должны быть удобными.

Так как обострение радикулита может наступить вследствие несоблюдения температурного режима (иными словами — переохлаждения), следите за тем, во что обуваетесь и одеваетесь.

Старайтесь носить теплую и удобную обувь и одежду. Не пренебрегайте колготками с начесом зимой, поддевая их под плотные брюки. Не стягивайтесь неудобными джинсами или сапогами, которые еле застегиваются на голени. Носите обувь с ортопедическими стельками, которые улучшают кровообращение.

Делайте согревающий массаж для ног. Эффективности добавят специальные мази против радикулита или растирки, приготовленные по народным рецептам. Среди фармакологических средств можно выбрать различные мази и крема на основе противовоспалительных и согревающих компонентов. Это такие препараты, как например, Финалгон и Финалгель. Однако эти лекарственные средства имеют ряд противопоказаний, поэтому самостоятельное применение без рекомендации врача нежелательно.

В качестве средств народной медицины можно применять конопляное масло, сок черной редьки, корень хрена, измельченный в пюре. Этими растительными средствами можно делать примочки и растирки. Также применяют горчичники в качестве компрессов. Популярным народным средством являются мази на основе перца. Предложим несколько вариантов:

  1. Возьмите на 1 стакан оливкового масла 1 ст. л. черного перца. Кипятите 7-10 минут. Дайте остыть. Профильтруйте через марлю. Мазь поможет избавиться от боли, действует согревающе.
  2. Возьмите на 2 сухих стручка жгучего перца и 300 мл нашатырного спирта. Перетрите перец в порошок и залейте спиртом. Настаивать в темном месте 14 дней. Использовать в целях лечения и в качестве профилактических мер в период особых нагрузок на ноги.

Применяйте лекарственные средства, согласовав их применение с врачом. Это поможет избежать неприятных последствий. Не занимайтесь самолечением.