Рубрика «Профилактика»
22.06.2017 64
Основы профилактики шейного остеохондроза
Основы профилактики шейного остеохондроза
Профилактика остеохондроза шейного отдела является довольно распространенной темой. Специалистами разработан целый комплекс упражнений, направленных на борьбу с этим заболеванием. К...
20.06.2017 118
Как спать и высыпаться на полу при остеохондрозе?
Как спать и высыпаться на полу при остеохондрозе?
Если позвоночник — основа здоровья, то правильная постель — универсальное лекарство. О том, как спать на полу при остеохондрозе, учит...
08.01.2017 200
Принципы диеты при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Принципы диеты при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Медики утверждают, что диета при остеохондрозе шейного отдела позвоночника — неотъемлемая часть лечения. Считается, что при любых заболеваниях опорно-двигательного препарата...
08.01.2017 198
Как правильно питаться при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника?
Как правильно питаться при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника?
Правильное питание при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника — это один из эффективных способов улучшить самочувствие больного. Это помогает поддерживать нормальное...
14.12.2016 228
Какой должна быть подушка для сна при остеохондрозе?
Какой должна быть подушка для сна при остеохондрозе?
Подушка для сна при остеохондрозе должна способствовать максимальному расслаблению и отдыху мышц шеи и спины. Человек живет и работает по...
11.12.2016 317
Для чего нужен шейный корсет при остеохондрозе?
Для чего нужен шейный корсет при остеохондрозе?
Шейный корсет при остеохондрозе поддерживает голову и помогает снять напряжение в околошейных мышцах. Также он слегка растягивает позвонки, снимая давление...
01.06.2016 471
Как лучше спать при шейном остеохондрозе?
Как лучше спать при шейном остеохондрозе?
Частая проблема при шейном остеохондрозе — как спать, актуальна для многих современных людей независимо от возраста. Остеохондроз шейного отдела позвоночника...
19.05.2016 957
Совместимость остеохондроз и холод
Совместимость остеохондроз и холод
Как связаны остеохондроз и холод? Заболевание является весьма серьезной проблемой для человечества в XXI веке. Несмотря на все достижения современной...
29.04.2016 673
Какие процедуры противопоказаны при остеохондрозе?
Какие процедуры противопоказаны при остеохондрозе?
Противопоказаны при остеохондрозе некоторые занятия спортом и виды работ, которые связаны с поднятием тяжестей. При данном диагнозе человеку придется менять...
22.04.2016 397
Какие витамины принимают при остеохондрозе шейного отдела?
Какие витамины принимают при остеохондрозе шейного отдела?
Витамины при остеохондрозе шейного отдела назначаются для стимулирования обмена веществ в поврежденных клетках соединительной и хрящевой ткани между позвонками шеи....
Больше статей

Профилактика

Профилактика остеохондроза