Какое есть средство от головной боли и от остеохондроза

Часто шейный остеохондроз не проявляет себя, и единственным симптомом является головная боль. Чтобы подобрать средство от головной боли и от остеохондроза, необходимо учитывать некоторые особенности недуга. Нужно выяснить причины и точно диагностировать, что голова болит именно из-за остеохондроза.

Этиология и симптоматика головных болей при остеохондрозе

Симптоматика головных болейОстеохондроз — заболевание, характеризующееся поражением межпозвоночных дисков. В результате отложения солей, происходят изменения структуры костной ткани и отмечается сдавливание позвоночных артерий, питающих центральную нервную систему. В этом случае появляются кратковременные (до получаса) боли в голове. Возможны панические атаки, тахикардия. Характер боли:

  • распирающая;
  • усиливающаяся при поворотах головы;
  • сопутствует сильная тошнота;
  • не снимается приемом анальгетиков;
  • может сопровождаться нарушением координации.

При остеохондрозе позвоночника сдавливаются нервные окончания. Даже незначительная компрессия нервов может стать причиной нестерпимой головной боли. Чаще боли возникают в утренние часы, после пробуждения, что связано с долгим пребыванием тела в одном положении. Особенности болей, вызванных снижением нервной проводимости:

  • носят внезапный приступообразный характер;
  • длительность приступов — до двенадцати часов;
  • начинаются с затылка и висков, постепенно охватывая всю голову;
  • чувствуются прострелы в голове;
  • тошнота, рвота, не приносящая облегчения;
  • сопровождаются онемением верхних конечностей, лица и шейного отдела.

Следующая разновидность головной боли при остеохондрозе — «шейная мигрень». Ее легко спутать с истинной мигренью из-за односторонней локализации и длительности течения (до нескольких дней). Начинается боль с затылка, распространяется на висок и теменную область. Спутники: тошнота и рвота.

Лечение остеохондроза

Остеохондроз делает человека своим заложником. Вынуждает контролировать движения. Голова при остеохондрозе редко бывает чистой и светлой. Болезнь хроническая, периодически обостряющаяся. Но голова может болеть даже в период ремиссии.

Чтобы облегчить состояние, важно соблюдать некоторые правила:

  1. Во время сна необходимо максимально физиологическое положение тела. Спать лучше на жестком матраце, на плоской или ортопедической подушке или без нее.
  2. Ежедневно делать лечебную физкультуру, укрепляющую мышечный корсет.
  3. Два раза в год рекомендованы курсы массажа спины и шейного отдела по 10-15 процедур, физиотерапевтическое лечение.
  4. Избегать подъема тяжестей.
  5. Медикаментозная терапия: противовоспалительные, нестероидные обезболивающие, витаминные препараты и средства, улучшающие кровообращение, а также лекарства, снимающие мышечный спазм. Доступное средство — наружное использование лечебных пластырей и мазей.

Что приносит облегчение при головной боли

Что делать, если головная боль при остеохондрозе становится постоянным спутником? Нужно научиться облегчать свое состояние, не дожидаясь, пока боль станет нестерпимой. Общедоступное средство — принять нестероидный противовоспалительный препарат с обезболивающими свойствами вместе с каким-либо анальгетиком. Болеть голова перестанет, но на небольшое время, т. к. данный метод не искореняет причину, а лишь притупляет чувствительность болевых рецепторов.

Более подходящим вариантом, чтобы купировать симптомы, будет самомассаж шей с согревающим кремом. В этом случае улучшится кровообращение, устранятся мышечные зажимы. Если делать простые массажные движения регулярно, возможно увеличить время между приступами головной боли.

Современная медицина предлагает использование лечебных пластырей. При наклеивании на поверхность тела, активное вещество быстро проникает в кровь, что обеспечивает быстрый эффект. Кроме того, пластыри оказывают воздействие и на причину головной боли — остеохондроз, местно активизируя кровообращение и метаболические процессы в пораженных тканях.

Важно помнить, что все методы лечения хороши под контролем грамотного специалиста. Если головная боль и головокружение — частые симптомы, необходима срочная консультация врача.

Нетрадиционные средства лечения головной боли при остеохондрозе

Хорошим средством является ароматерапия.

Можно вдыхать эфирные масла, наносить на тело в составе массажных смесей, использовать в водных процедурах (ванная). Наилучшим болеутоляющим эффектом обладают: апельсин, мята, лаванда, мандарин, герань. Перед использованием важно убедиться в отсутствии аллергии на то или иное масло, сначала лучше использовать один вид, постепенно усложняя состав от процедуры к процедуре. Эфирные масла хороши тем, что за счет быстрого попадания в кровеносное русло, они обеспечивают незамедлительное результат.

Солевой компресс на шейный отдел дает хороший согревающий, противоотечный и противовоспалительный эффект. Рекомендовано использовать в течение недели: 1 ст. ложка соли на стакан теплой воды, намочить лоскут шерстяной ткани, обвязать шею и воротниковую область, укутать на 2 часа.

Прополис также является сильным болеутоляющим. Спиртовая настойка прополиса принимается по 40 капель.

В тяжелых случаях можно прибегнуть к помощи врача рефлексотерапевта, практикующего иглоукалывание. Специалист поможет выбрать индивидуальную программу лечения. Правильная терапия помогает забыть о головных болях на долгое время.

Профилактика остеохондроза и сопутствующих головных болей

Регулярные физические упражненияСтатистика показывает, что остеохондроз позвоночника — сейчас самое распространенное заболевание. Кроме того возраст пациентов, обращающихся за помощью, значительно снизился. Это обусловлено высокой нагрузкой на позвоночный столб: большинство людей ведут пассивный образ жизни и не стараются проводить физкультурные разминки в перерывах на работе. К факторам риска развития остеохондроза относят наследственность, физиологические особенности организма, неправильное питание. У высоких людей симптомы остеохондроза наблюдаются чаще, чем у низких. Избыточный вес несет дополнительную нагрузку на кости и суставы, ухудшается кровообращение, чаще от остеохондроза болит голова.

Улучшить качество жизни, предотвратить развитие остеохондроза и сопутствующих его головных болей помогут:

  1. Регулярные физические упражнения, направленные на укрепление и увеличение гибкости мышц спины и шеи.
  2. Рациональное питание с включением продуктов, богатых кальцием и витаминами.
  3. Активный отдых на свежем воздухе.
  4. Физкультурные минутки на рабочем месте.
  5. Улучшение качества сна: при открытой форточке, с правильным выбором спального места.

Важно научиться слушать свое тело, не игнорировать малейшие сигналы о неблагополучии. Когда голова болит от остеохондроза, не нужно дожидаться пикового состояния, а следует принимать меры в самом начале проявления. Необходимо всегда иметь доступные средства купирования при себе. Это позволит сохранить жизнедеятельность, и облегчить страдания на начальном этапе развития симптома.